Тайм-менеджмент

Тай
«Как все успеть?» — вопрос, который сейчас задаёт себе каждый. Как успеть сделать всю работу, успеть на двадцать встреч, уделить время семье, но и при этом оставить время для себя и своего хобби? 

В этом вам поможет грамотный Тайм-менеджмент. В переводе на русский — это грамотное распределение времени, ну или же грамотное управление своим временем с целью увеличения продуктивности за один рабочий день. 
Существует несколько методов и техник распределения времени. Среди самых простых и доступных для обычного человека можно выделить следующие два подхода распределения времени. 

Первый метод можно условно назвать «Час на это, час на то». 
Буквально, это определение чётких временных рамок для каждого вашего дела. С чего начать?

Начинать надо с малого. Допустим, определить чёткие рамки только для самых важных дел на сегодня, вместо того, чтобы расписывать все 24 часа в сутках по минутам. Например, на эту встречу вы можете выделить не более часа, на написание отчёта не более двух, при этом четко обозначая определенное время на досуг в вашем графике. Это значительно сократит ваши временные расходы на различные отвлечения и мотивирует вас сделать максимум дел за минимальное количество времени. 

Второй метод, пожалуй, знаком всем ещё со школы, но далеко не многие грамотно используют его в реальной жизни. «Всё и сразу» — это грамотное совмещение двух или нескольких дел в одном временном промежутке, без ущерба для обоих дел. Допустим, у вас перерыв на обед и вы идёте в ближайший ресторан или кафе, почему бы тогда именно там не назначить бизнес встречу или же встречу со старым другом, на которую вы все никак не могли найти время в вашем плотном графике? Тогда вы вполне сможете убить одним выстрелом сразу двух зайцев. Или почему бы не объединить приятное с полезным, совершая вечернюю пробежку, слушая не музыку, а новую аудиокнигу или аудиопособие? 
Согласитесь, эти два подхода для тайм-менеджмента смогут, при их грамотном применении, значительно сэкономить ваше время, разгрузить ваш график и позволить вам оставить больше времени для себя и своего хобби, без особых на то затрат. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

15 + 16 =